用电影的语言表达思想，用思考的力量逼近真相。大家好，这里是羊梨拆书之《被讨厌的勇气》系列节目第十二集。 https://www.zhihu.com/zvideo/1296414040801980416 上期我们讲到克服讨好型人格的其中一种方法，是意识到当别人对你提出要求时，他已经做好了心理准备，你可能“同意”或者“不同意”，所以你不必对拒绝他感到歉…
基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。——《被讨厌的勇气》 什么是课题分离？Individual Psychology我们总是有各种人际关系的烦恼，其实80%都是因为没有做好“课题分离”，总把别人的课题误以为是自己的课题，让自己背负太多，或者陷入内耗无法自拔。 课题分离由阿德勒提出，它指的是：任何事情都可…
如果说有什么方法能解决人生中99%的烦恼？我会选课题分离。 说这句话的是阿德勒，著名的人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，心理学三大巨头之一。 你可能会反驳这个观点，毕竟人际关系如此复杂，怎么可能用一个小小的课题分离就可以解决？ 起初我也质疑这是不是在扯谈？但是深入了解之后，特别是亲身经历之后，我坚信了此言非虚，课题分离它就是这么强大，强大到不…
前段时间看了几本关于阿德勒个体心理学的书（《阿德勒理论导读》《阿德勒心理学讲义》《被讨厌的勇气》），经过一段时间的消化想要拿来与朋友们分享一下。接触到阿德勒算是最近最大的一个收获，而且我也感到他的观点会影响到我以后人生课题的选择。 先来概述一下阿德勒所创立的“个体心理学”： 1.“个体心理学”意指每个人都是不可分割的整体。在阿德勒看来，个性并非由不…
责编 | 柒 排版 | 拾零第 8908 篇深度好文：5672 字 | 15 分钟阅读 宏观趋势 笔记君说： 特朗普，彻底疯狂！ 北京时间2025年4月9日凌晨，白宫新闻发言人称：“由于中国没有取消报复关税，美国将对中国商品征收104%关税，4月9日开始征收。” 从现行税率基础上加34%的关税，再到…
1. 特里芬难题究竟是什么？ 特里芬难题（Triffin Dilemma），又称特里芬悖论，是指当一国货币同时充当全球储备货币时，该国在短期国内经济目标与长期国际责任之间所产生的根本冲突 (Triffin dilemma - Wikipedia)。简单来说，如果某一国家的货币被广泛用作国际储备和结算，那么这个国家既需要满足全球对其货币不断增长的需求…
系统的构建是为了更好实现动态平衡。——笔者按 一、什么是特里芬难题？ 1、历史背景 1944年，经过激烈争论，英美两国达成共识，美国于当年5月邀请参加筹建联合国的44国政府代表在美国布雷顿森林举行会议，并签订《布雷顿森林协定》，自此建立了金本位制崩溃后的第二个国际货币体系布雷顿森林体系。这一体系核心是“双挂钩”制度，即美元与黄金挂钩、各国货币与美元…
特里芬难题是针对美元充当国际货币在币值稳定与货币供给方面处于两难境地而命名的，它充分揭示了当今国际货币体系中，美元扩张与美元币值稳定的内在矛盾。我国是目前世界上最大的外汇储备国，美元币值稳定事关我国的重大经济利益。 特里芬难题的由来 第二次世界大战改变了世界经济格局。1944年，在美国主导下建立了“布雷顿森林体系”，即一种以黄金为基础，美元与黄金挂…
卷的厉害，不过是因为没在正确的那个槽里。要想破除分槽，真得学普京。 风大浪高，点击下面卡片，关注防迷路 美第奇效应 摸鱼学副教授、摸鱼学学术带头人 1016篇原创内容 公众号 越来越卷内卷，似乎越来越厉害了。一开始网络上描述内卷，主打还是外卖员替人改程序、弹钢琴、学历高之类，现在直接变成了背孩子。 之前还是社会中低层卷，现在直接卷到了大厂。 甚至，…
古代帝王驭人术的精髓：分槽喂马同槽养猪，延续千年未曾改变 俗话说：“打江山容易，守江山难”守江山难就难在如何将手底下的人管好。自古以来，历史上出现了很多颇有能耐的君王，他们之所以可以流芳百世，就是因为他们可以做到知人善用。 所谓的“知人善用”，不仅指君王能够赏识人才，还指君王能够人才在他的君王大业中发挥作用。前者指的是君王的识人能力，后者…